A Internet possibilita todo tipo de coisa hoje em dia, sendo uma delas a maravilha das aulas online. Mesmo que alguém possa argumentar que elas não são tão eficientes quanto as aulas presenciais, o fato é que aprender e obter uma educação nunca foi tão fácil.
E essa acessibilidade não é só para as aulas, mas também para reuniões, entrevistas, trabalho. Agora, mais do que nunca, podemos fazer as nossas tarefas remotamente e isso dá origem a um hábito muito ruim – não se arrumar. A noção cômica do empresário sem calça ficou mais comum do que nunca, e por um bom motivo, já que realmente não precisamos nos arrumar se estivermos trabalhando ou estudando de casa. Quando estamos em casa, queremos estar confortáveis. A gente quer se jogar em um pijama ou calça de moletom e, se quiser ousar quem sabe, as roupas íntimas também são uma escolha válida!
No entanto, os cientistas já afirmaram que essa mentalidade é algo que todos devemos evitar por alguns motivos. Arrume-se e vamos lá!
Motivação
Podemos não perceber, mas a maneira como nos vestimos tem um efeito direto em nosso humor, atitude e mentalidade. Claro, pode parecer tentador andar de moletom o dia todo, mas quando você estiver fazendo aulas online, você deve sempre se vestir de acordo. Por um lado, você estará mais inclinado a prestar atenção e aprender. Em segundo lugar, o seu cérebro não faz associações preguiçosas com as suas aulas online.
Você tem que se vestir para se motivar a aprender. O aprendizado começa no seu guarda-roupas! Você pode imaginar ir para a escola ou faculdade de pijama? Tolo, certo? Então, por que devemos fazer isso quando estamos em casa? O princípio é o mesmo, você ainda está fazendo a mesma coisa, apenas de um local diferente.
Conectando o cérebro
Veja, nosso cérebro faz associações com o que estamos vestindo, fazendo ou planejando fazer. Se você está acostumado a relaxar com a sua calça de moletom, sempre que você usá-la, o seu cérebro pensa que é hora de relaxar! É uma maneira infalível de não aprender nada nas suas aulas online.
Um exemplo mais familiar que os terapeutas do sono costumam apresentar é nunca usar eletrônicos quando for dormir, ou seja, não jogar ou assistir a programas de TV em seu telefone ou tablet. E a razão é bem simples quando você pensa sobre isso. Se você vai para a cama e assiste a um programa de TV em vez de dormir, o seu cérebro começa a associar esse comportamento à sua cama. Em vez de ser um lugar para dormir, torna-se um lugar para assistir programas. Muito louco, né?
A mesma coisa se aplica às aulas online. Você precisa se vestir como faria normalmente se fosse para as aulas presenciais para que seu cérebro saiba que é hora de aprender e prestar atenção. Além disso, estar bem vestido aumenta a nossa confiança, autoestima e potencializa as nossas habilidades sociais, que são muito úteis para fazer intervenções nas aulas.
Respeite e evite situações constrangedoras
Por fim, há outro ponto importante que deve fazer você pensar duas vezes antes de deixar o guarda-roupas. Se os nossos professores e colegas estão todos bem vestidos, não deveríamos corresponder aos esforços deles? Além disso, hoje em dia os professores costumam exigir que todos os alunos liguem as suas webcams para lidar com esse problema, já que se tornou tão comum. E isso está prejudicando o aprendizado de todos.
Os pesquisadores têm recomendado aos professores e estruturas educativas a obrigatoriedade das webcams para que os alunos sintam a necessidade de se arrumarem adequadamente.
Houve um aumento de situações embaraçosas, que são bastante comuns agora também. Algumas pessoas seguem essa mentalidade de arrumar-se, mas só o fazem pela metade, ou seja, vestem-se da cintura para cima e ficam apenas sem calças. O meme icônico!
O problema é que o número de flashes acidentais de pernas nuas é insano! A gente se acostuma tanto a ficar sem calça que até esquecemos que não estamos usando nenhuma roupa da cintura para baixo. Então, nos movimentamos casualmente e acabamos mostrando algo que não queremos!
Considerações finais
Espero que você não tenha passado pelo constrangimento de ser pego sem calça nas suas aulas online. Independentemente disso, a maneira como nos vestimos é um reflexo de nós mesmos para o resto da sociedade e afeta a maneira como trabalhamos e pensamos. Apesar de estarmos no conforto da nossa casa, devemos aproveitar ao máximo as nossas aulas online? Não deveríamos nos arrumar e ser os heróis que o nosso currículo escolar merece? Definitivamente sim.